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O Fim do Homem Sedentário: Como Recuperar Sua Vitalidade e Transformar o Corpo que o Conforto Moderno Destruiu
O que o Sedentarismo Faz com o Homem que a Sociedade Moderna Normalizou O sedentarismo, fenômeno amplamente aceito e normalizado pela sociedade moderna, tem consequências profundas para a saúde e o bem-estar do homem contemporâneo. À medida que as facilidades tecnológicas crescem, muitos homens se tornam prisioneiros de um estilo de vida sedentário, que implica